ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು

ಈಗ ಯಾರೂ ಒಂದು ವಿಷಯದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - COVID 19, ಕಳೆದ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ, ನಾವು'ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಸುದ್ದಿಗಳಿಂದ ಮುಳುಗಿದ್ದೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಅದು ಬೀರುತ್ತಿರುವ ಪರಿಣಾಮ.

"ನಾವು ವೈರಸ್‌ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಬದಲಾಗಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ವೈರಸ್ ನಮಗಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ನಿರ್ದೇಶಕರೂ ಆಗಿರುವ ಲೀ ಹೇಳಿದರು.

ಹಾಗಾದರೆ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಧಾರಿಸಲು ನಾವು ಹೇಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಸತಿ ವಾಯು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗಾಳಿಯಿಂದ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುವ HEPA ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬನ್-ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ಮಾದರಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.