మహమ్మారి కాలంలో ఎలా జీవించాలి

ఇప్పుడు ఎవరూ ఒక అంశం నుండి తప్పించుకోలేరు - COVID 19, గత కొన్ని నెలలుగా, మేము'కొనసాగుతున్న COVID-19 మహమ్మారి వార్తలతో మేము అందరం మునిగిపోయాము. అయితే, ఈ వ్యాప్తికి సంబంధించి పెద్దగా గుర్తించబడని ఒక అంశం ఏమిటంటే, ప్రపంచవ్యాప్తంగా గాలి నాణ్యతపై దాని ప్రభావం.

"మనం వైరస్‌కు అనుగుణంగా మారాలి మరియు మారాలి, ఎందుకంటే వైరస్ మన కోసం మారదు" అని ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖలో అంటువ్యాధుల డైరెక్టర్ కూడా అయిన లీ అన్నారు.

మరి మార్పుకు అనుగుణంగా మనల్ని మనం ఎలా మార్చుకోవచ్చు మరియు మన గాలి నాణ్యతను నిజంగా ఎలా మెరుగుపరచుకోవచ్చు?

మీ ఇంట్లో హానికరమైన కాలుష్య కారకాల స్థాయిలను తక్కువగా ఉంచడానికి నివాస ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్‌ను ఉపయోగించడం ముఖ్యం. సాధారణంగా, గాలి నుండి కణాలు మరియు వాయువులు రెండింటినీ తొలగించి, మీకు సాధ్యమైనంత విస్తృతమైన రక్షణను అందించే HEPA మరియు కార్బన్-ఫిల్టర్డ్ మోడల్ కలయికను ఉపయోగించడం ఉత్తమం.