1. Dra ' n masker wat u neus en mond bedek om u en ander te beskerm.
2. Bly 6 voet van mekaar af wat nie by u woon nie.
3. Kry 'n entstof COVID-19 wanneer dit beskikbaar is.
4. Vermy skares en swak geventileerde binnenshuise ruimtes.
5. Was u hande gereeld met seep en water. Gebruik handreiniger as daar nie seep en water beskikbaar is nie.
1. Dra 'n masker
Almal van 2 jaar en ouer moet maskers in die openbaar dra.
Maskers moet gedra word, behalwe om minstens 6 voet uitmekaar te bly, veral rondom mense wat nie by u woon nie.
As iemand in u huishouding besmet is, moet mense in die huishouding voorsorg tref, insluitend die dra van maskers om verspreiding na ander te voorkom.
Was u hande of gebruik handreiniger voordat u u masker aantrek.
Dra u masker oor u neus en mond en bevestig dit onder u ken.
Sit die masker styf teen die kante van u gesig, gly die lusse oor u ore of bind die toutjies agter u kop.
As u u masker voortdurend moet aanpas, pas dit nie behoorlik nie en moet u dalk 'n ander maskertipe of handelsmerk vind.
Sorg dat u maklik kan asemhaal.
Met ingang van 2 Februarie 2021 word maskers benodig op vliegtuie, busse, treine en ander vorme van openbare vervoer wat binne, binne of buite die Verenigde State reis, en in Amerikaanse vervoerhubs soos lughawens en stasies.
2. Bly 6 voet van ander af
Binne u huis: vermy noue kontak met mense wat siek is .
Hou, indien moontlik, 6 voet tussen die persoon wat siek is en ander huishoudings.
Buite u huis: sit 6 voet afstand tussen u en mense wat nie in u huishouding woon nie.
Onthou dat sommige mense sonder simptome moontlik virusse kan versprei.
Bly minstens 2 voet van ander mense af.
Om afstand van ander te hou, is veral belangrik vir mense met 'n groter risiko om baie siek te word.
3. Raak ingeënt
Gemagtigde COVID-19-entstowwe kan u help om COVID-19 te beskerm.
U moet 'n entstof COVID-19 wanneer dit beskikbaar is.
Nadat u volledig ingeënt is , kan u dalk dinge begin doen wat u weens die pandemie opgehou het.
4. Vermy skares en ruimtes wat sleg geventileer is
As u in menigtes verkeer soos in restaurante, kroeë, fiksheidsentrums of bioskope, het u 'n groter risiko vir COVID-19.
Vermy soveel moontlik binnenshuise ruimtes wat nie vars lug van buite bied nie.
As dit binnenshuis is, bring vars lug in deur vensters en deure oop te maak, indien moontlik.
5. Was u hande gereeld
● Was u hande often with soap and water for at least 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.
● It’s especially important to wash:If soap and water are not readily available, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol. Cover all surfaces of your hands and rub them together until they feel dry.Before eating or preparing food
Before touching your face
After using the restroom
After leaving a public place
After blowing your nose, coughing, or sneezing
After handling your mask
After changing a diaper
After caring for someone sick
After touching animals or pets
● Avoid touching your eyes, nose, and mouth with unwashed hands.
Plaas tyd: Mei-11-2021
