Hasznos tippek önmagad és mások megvédésére a COVID-19-től

1. Viseljen  maszkot, amely eltakarja az orrát és a száját  , hogy megvédje önmagát és másokat.
2. Maradjon 6 láb távolságra másoktól,  akik nem laknak veled.
3. Szerezzen be amikor az rendelkezésre áll.
4. Kerülje a tömegeket és a rosszul szellőző beltéri tereket.
5. Gyakran mosson kezet  szappannal és vízzel. Használjon kézfertőtlenítőszert, ha szappan és víz nem áll rendelkezésre.

1.  Viseljen maszkot

A 2 évesnél idősebbeknek nyilvános helyen kell viselniük a maszkot.

A maszkokat azon kívül kell viselni, hogy legalább 6 láb távolságra vannak egymástól, különösen olyan emberek körül, akik nem laknak veled.

Ha a háztartásában valaki fertőzött, akkor a háztartásban élő embereknek  óvintézkedéseket kell tenniük, beleértve a maszkok viselését is, hogy elkerüljék a másokon való terjedést.

A vagy használjon kézfertőtlenítőt.

Viselje a maszkot az orrára és a szájára, és rögzítse az álla alatt.

Helyezze a maszkot szorosan az arcának oldalához, csúsztassa a hurkokat a fülére, vagy kösse össze a húrokat a feje mögött.

Ha folyamatosan módosítania kell a maszkot, az nem illik megfelelően, és előfordulhat, hogy más maszkotípust vagy márkát kell találnia.

Ügyeljen arra, hogy könnyen lélegezzen.

2021. február 2-tól  maszkokra van szükség  az Egyesült Államokban, azon belül vagy onnan, valamint az Egyesült Államok közlekedési csomópontjain, például repülőtereken és állomásokon közlekedő repülőgépeken, buszokban, vonatokban és más tömegközlekedési formákban.

2.  Tartson 6 láb távolságra másoktól

Otthonában:  Kerülje a szoros kapcsolatot betegekkel .

Ha lehetséges, tartson 6 lábat a beteg és a háztartás többi tagja között.

Az otthonán kívül:  Tegyen 6 láb távolságot saját maga és a háztartásában nem élő emberek között.

Ne feledje, hogy néhány tünet nélküli ember képes lehet vírus terjedésére.

Tartson legalább 6 lábat (kb. 2 kar hossza) másoktól.

A másoktól való távolság tartása különösen fontos azoknak az  embereknek, akiknek nagyobb a kockázata annak, hogy nagyon megbetegszenek.

3.  Védje be magát

Az engedélyezett COVID-19 vakcinák megvédhetnek a COVID-19-től.

Akkor kapjon  Szerezzen be amikor az rendelkezésre áll.

A teljes oltás után elkezdhet olyan dolgokat kezdeni, amelyeket a pandémia miatt abbahagyott.

4.  Kerülje a tömeget és a rosszul szellőző helyiségeket

Ha tömegben tartózkodik, például éttermekben, bárokban, fitneszközpontokban vagy moziban, akkor nagyobb a COVID-19 veszélye.

Kerülje a lehető legtöbbet a beltéri terekben, amelyek nem kínálnak friss levegőt a szabadból.

Ha bent van, vigye be a friss levegőt az ablakok és ajtók kinyitásával, ha lehetséges.

5.  Gyakran mosson kezet

 A often with soap and water for at least 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.
● It’s especially important to wash:If soap and water are not readily available, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol. Cover all surfaces of your hands and rub them together until they feel dry.Before eating or preparing food
Before touching your face
After using the restroom
After leaving a public place
After blowing your nose, coughing, or sneezing
After handling your mask
After changing a diaper
After caring for someone sick
After touching animals or pets
● Avoid touching your eyes, nose, and mouth with unwashed hands. 


Feladás időpontja: május-20-2021