Hyödyllisiä vinkkejä itsesi ja muiden suojaamiseen COVID-19: ltä

1. Käytä nenääsi ja suustasi suojaamaan itseäsi ja muita.
2. Pysy 6 metriä erillään muista,  jotka eivät asu kanssasi.
3.  Hanki COVID-19-rokote,  kun se on käytettävissäsi.
Vältä väkijoukkoja ja huonosti tuuletettuja sisätiloja.
5. Pese kätesi usein  saippualla ja vedellä. Käytä käsien desinfiointiainetta, jos saippuaa ja vettä ei ole saatavilla.

1.  Käytä maskia

Kaikkien yli 2-vuotiaiden tulisi käyttää naamioita julkisesti.

Naamiot tulisi käyttää sen lisäksi, että pysyt vähintään 6 metrin päässä toisistaan, varsinkin ihmisten lähellä, jotka eivät asu kanssasi.

Jos joku kotitaloudestasi on saanut tartunnan, kotitalouden ihmisten  on ryhdyttävä varotoimiin, myös naamioiden käyttämiseen, jotta vältetään leviäminen muihin.

Pese kätesi  tai käytä käsien desinfiointiainetta ennen maskin asettamista.

Käytä naamiota nenän ja suun yli ja kiinnitä se leukasi alle.

Asenna naamio tiukasti kasvojesi sivuja vasten, liu'uttamalla silmukat korvillesi tai sitomalla jouset pään taakse.

Jos joudut jatkuvasti säätämään naamiota, se ei sovi kunnolla, ja sinun on ehkä löydettävä toinen maskityyppi tai -merkki.

Varmista, että voit hengittää helposti.

2. helmikuuta 2021 alkaen  naamioita vaaditaan  lentokoneissa, busseissa, junissa ja muissa julkisen liikenteen muodoissa, jotka matkustavat Yhdysvaltoihin, niiden sisällä tai sieltä pois, sekä Yhdysvaltain liikennekeskuksissa, kuten lentokentillä ja asemilla.

2.  Pysy 6 metrin päässä muista

Kotisi sisällä:  Vältä läheistä kosketusta sairaiden ihmisten kanssa .

Jos mahdollista, pidä 6 metriä sairaan henkilön ja muiden perheenjäsenten välillä.

Kotisi ulkopuolella:  Aseta 6 metrin etäisyys itsesi ja ihmisten välillä, jotka eivät asu kotitaloudessasi.

Muista, että jotkut oireettomat ihmiset voivat pystyä levittämään virusta.

Pysy vähintään 6 jalkaa (noin 2 käsivarren pituudessa) muista ihmisistä.

Etäisyyden pitäminen muista on erityisen tärkeää  ihmisille, joilla on suurempi riski sairastua hyvin.

3.  Saada rokotus

Valtuutetut COVID-19-rokotteet voivat auttaa suojaamaan sinua COVID-19: ltä.

Sinun tulisi saada  Hanki COVID-19-rokote,  kun se on käytettävissäsi.

Kun olet saanut täydellisen rokotuksen , saatat pystyä aloittamaan joitain asioita, jotka olet lopettanut pandemian takia.

4.  Vältä väkijoukkoja ja huonosti tuuletettuja tiloja

Joukko kuten ravintoloissa, baareissa, kuntosaleissa tai elokuvateattereissa on suurempi riski saada COVID-19.

Vältä mahdollisimman paljon sisätiloja, jotka eivät tarjoa raitista ilmaa ulkona.

Jos sisätiloissa, tuo raitista ilmaa avaamalla ikkunat ja ovet, jos mahdollista.

5.  Pese kätesi usein

 Pese kätesi often with soap and water for at least 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.
● It’s especially important to wash:If soap and water are not readily available, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol. Cover all surfaces of your hands and rub them together until they feel dry.Before eating or preparing food
Before touching your face
After using the restroom
After leaving a public place
After blowing your nose, coughing, or sneezing
After handling your mask
After changing a diaper
After caring for someone sick
After touching animals or pets
● Avoid touching your eyes, nose, and mouth with unwashed hands. 


Lähetysaika: touko-11-2021