Torohevitra mahasoa hiarovana ny tenanao sy ny hafa amin'ny COVID-19

1.Mitafy  sarontava izay manarona ny oronao sy ny vavanao  hiarovana anao sy ny hafa.
2. Manalavira 6 metatra amin'ireo olona  tsy miara-mipetraka aminao.
3.  Makà vaksinin'ny COVID-19  rehefa azonao io.
4. Sorohy ny valalabemandry sy ny toerana malalaka anaty rivotra.
5. Sasao . Mampiasà mpanadio tanana raha tsy misy savony sy rano.

1.  Manaova sarontava

Ny olona 2 taona no ho miakatra dia tokony hanao sarontava imasom-bahoaka.

Ny maska ​​dia tokony hatao ankoatry ny fijanonana farafahakeliny 6 metatra, indrindra ny olona tsy miara-mipetraka aminao.

Raha olona iray ao an-tranonao no voan'ny aretina dia tokony hitandrina ny.

Sasao ny tananao  na ampiasao mpanadio tanana alohan'ny hametahana ny sarontava.

Ataovy eo ambonin'ny oronao sy ny vavanao ny sarontava anao ary afatory ao ambany saokanao.

Ampifanaraho amin'ny sisin'ny tavanao ilay sarontava, apetraho eo an-tsofinao ny tadivavarana na afatory ny tadinao ao aorianao.

Raha mila manitsy tsy tapaka ny sarontava ianao dia tsy mifanaraka tsara, ary mety mila mitady karazana na marika hafa ianao.

Hamarino tsara fa afaka miaina tsara ianao.

Ny 2 Febroary 2021,  dia ilaina ny saron-tava  amin'ny fiaramanidina, aotobisy, lamasinina, ary endrika fitateram-bahoaka hafa mankamin'ny, na avy any Etazonia sy any amin'ireo tobin'ny fitaterana any Etazonia toa ny seranam-piaramanidina sy gara.

2.  Mijanona 6 metatra miala ny hafa

Ao an-tranonao:  Aza mifanerasera amin'ny olona marary .

Raha azo atao dia tazomy 6 metatra eo anelanelan'ny olona marary sy ny olona ao an-trano.

Any ivelan'ny tranonao:  asio elanelam-potoana 6 metatra eo anelanelanao sy ireo olona tsy mipetraka ao amin'ny ankohonanao.

Aza adino fa ny olona sasany tsy manana soritr'aretina dia mety ho afaka manaparitaka virus.

Mijanona farafahakeliny 6 metatra (halavan'ny sandry 2) amin'ny olon-kafa.

Ny fitazonana ny elanelana amin'ny hafa dia zava-dehibe indrindra ho an'ireo  olona atahorana ho marary mafy.

3.  Mahazo Vaksiny

Ny vaksinin'ny COVID-19 nahazo alalana dia afaka manampy anao hiaro anao amin'ny COVID-19.

Tokony hahazo  Makà vaksinin'ny COVID-19  rehefa azonao io.

Raha vantany vao vita vaksiny tanteraka ianao dia mety afaka manomboka manao zavatra sasantsasany izay najanonao intsony noho ny areti-mandringana.

4.  Halaviro ny valalabemandry sy ny toerana tsy misy rivotra

Ny fahitana olona marobe toa ny trano fisakafoanana, fisotroana, tobim-panatanjahan-tena na teatira amin'ny sarimihetsika dia mety hampidi-doza anao ny COVID-19.

Halaviro ny toerana anatiny izay tsy manome rivotra madio avy any ivelany araka izay tratra.

Raha ao an-trano dia mitondrà rivotra madio amin'ny alàlan'ny fanokafana ny varavarankely sy ny varavarana, raha azo atao.

5.  Sasao

 Sasao ny tananao often with soap and water for at least 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.
● It’s especially important to wash:If soap and water are not readily available, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol. Cover all surfaces of your hands and rub them together until they feel dry.Before eating or preparing food
Before touching your face
After using the restroom
After leaving a public place
After blowing your nose, coughing, or sneezing
After handling your mask
After changing a diaper
After caring for someone sick
After touching animals or pets
● Avoid touching your eyes, nose, and mouth with unwashed hands. 


Fotoana fandefasana: Mey-11-2021