1. Đeo khẩu trang che mũi và miệng để giúp bảo vệ bản thân và những người khác.
2. Tránh xa những người khác không sống cùng bạn
3.Get một vắc-xin COVID-19 khi nó có sẵn cho bạn.
4.Tránh đám đông và không gian trong nhà kém thông thoáng.
5. Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước. Sử dụng nước rửa tay nếu không có xà phòng và nước.
1. Đeo khẩu trang
Tất cả mọi người từ 2 tuổi trở lên nên đeo khẩu trang ở nơi công cộng.
Ngoài ra, nên đeo khẩu trang và cách xa nhau ít nhất 6 feet, đặc biệt là xung quanh những người không sống cùng với bạn.
Nếu ai đó trong gia đình của bạn bị nhiễm bệnh, những người trong gia đình nên đề phòng bao gồm đeo khẩu trang để tránh lây lan cho người khác.
Rửa tay hoặc sử dụng nước rửa tay trước khi đắp mặt nạ.
Đeo mặt nạ lên mũi và miệng và cố định nó dưới cằm.
Đặt mặt nạ vừa khít với hai bên mặt, luồn vòng qua tai hoặc buộc dây sau đầu.
Nếu bạn phải liên tục điều chỉnh mặt nạ của mình, nó không vừa vặn và bạn có thể cần tìm một loại hoặc nhãn hiệu mặt nạ khác.
Đảm bảo rằng bạn có thể thở dễ dàng.
Có hiệu lực từ ngày 2 tháng 2 năm 2021, mặt nạ được yêu cầu trên máy bay, xe buýt, xe lửa và các hình thức giao thông công cộng khác đi vào, trong hoặc ra khỏi Hoa Kỳ và tại các trung tâm giao thông của Hoa Kỳ như sân bay và nhà ga.
2. Tránh xa những người khác 6 feet
Trong nhà: Tránh tiếp xúc gần với những người bị bệnh .
Nếu có thể, hãy duy trì khoảng cách giữa người bị bệnh và các thành viên khác trong nhà bằng 6 feet.
Bên ngoài nhà của bạn: Đặt khoảng cách 6 feet giữa bạn và những người không sống trong nhà của bạn.
Hãy nhớ rằng một số người không có triệu chứng có thể lây lan vi rút.
Đứng cách người khác ít nhất 6 feet (khoảng 2 sải tay).
Giữ khoảng cách với những người khác là đặc biệt quan trọng đối với những người có nguy cơ mắc bệnh nặng cao hơn.
3. Tiêm chủng
Vắc xin COVID-19 được ủy quyền có thể giúp bảo vệ bạn khỏi COVID-19.
Bạn nên vắc-xin COVID-19 khi nó có sẵn cho bạn.
Khi bạn đã được tiêm phòng đầy đủ , bạn có thể bắt đầu làm một số việc mà bạn đã ngừng làm vì đại dịch.
4. Tránh đám đông và không gian thông gió kém
Ở những đám đông như trong nhà hàng, quán bar, trung tâm thể dục hoặc rạp chiếu phim khiến bạn có nguy cơ mắc COVID-19 cao hơn.
Tránh các không gian trong nhà không có không khí trong lành từ bên ngoài càng nhiều càng tốt.
Nếu ở trong nhà, hãy mang không khí trong lành vào bằng cách mở cửa sổ và cửa ra vào, nếu có thể.
5. Thường xuyên rửa tay
● Rửa tay often with soap and water for at least 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.
● It’s especially important to wash:If soap and water are not readily available, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol. Cover all surfaces of your hands and rub them together until they feel dry.Before eating or preparing food
Before touching your face
After using the restroom
After leaving a public place
After blowing your nose, coughing, or sneezing
After handling your mask
After changing a diaper
After caring for someone sick
After touching animals or pets
● Avoid touching your eyes, nose, and mouth with unwashed hands.
Thời gian đăng: tháng 5-11-2021
