1. Noste masku, ktorá zakrýva váš nos a ústa, aby ste pomohli chrániť seba a ostatných.
2. Držte sa 6 metrov od ostatných, ktorí s vami nežijú.
3. Získajte vakcínu COVID-19, ak je vám k dispozícii.
4. Vyvarujte sa davom a zle vetraným vnútorným priestorom.
5. Často si umyte ruky mydlom a vodou. Ak nie je k dispozícii mydlo a voda, použite dezinfekčný prostriedok na ruky.
1. Noste masku
Každý, kto má viac ako 2 roky, by mal mať na verejnosti masky.
Masky by sa mali nosiť okrem toho, že sú od seba vzdialené najmenej 6 stôp, najmä v okolí ľudí, ktorí s vami nebývajú.
Ak je niekto vo vašej domácnosti infikovaný, mali by.
Wash your hands alebo použite dezinfekčný prostriedok na ruky.
Noste masku cez nos a ústa a zaistite si ju pod bradou.
Nasaďte si masku tesne na boky tváre, prevlečte si slučky cez uši alebo zaviazajte šnúrky za hlavou.
Ak musíte svoju masku neustále upravovať, nesedí správne a možno budete musieť nájsť iný typ alebo značku masky.
Uistite sa, že môžete ľahko dýchať.
S účinnosťou od 2. februára 2021 sú masky vyžadované v lietadlách, autobusoch, vlakoch a iných formách verejnej dopravy cestujúcich do, v rámci alebo zo Spojených štátov a v amerických dopravných uzloch, ako sú letiská a stanice.
2. Zostaňte 6 stôp od ostatných
Vnútri vášho domu: Vyvarujte sa úzkeho kontaktu s chorými ľuďmi .
Pokiaľ je to možné, udržiavajte 6 metrov medzi chorou osobou a ostatnými členmi domácnosti.
Mimo svojho domova: Dajte si vzdialenosť medzi sebou a ľuďmi, ktorí nežijú vo vašej domácnosti.
Pamätajte, že niektorí ľudia bez príznakov môžu byť schopní šíriť vírus.
Zostaňte najmenej 6 stôp (asi 2 dĺžky ramien) od ostatných ľudí.
Udržiavanie odstupu od ostatných je zvlášť dôležité pre ľudí, ktorým hrozí väčšie riziko, že ochorejú.
3. Nechajte sa zaočkovať
Autorizované vakcíny COVID-19 vás môžu ochrániť pred COVID-19.
Mali by ste dostať Získajte vakcínu COVID-19, ak je vám k dispozícii.
Len čo budete úplne očkovaní , môžete začať robiť niektoré veci, ktoré ste kvôli pandémii prestali robiť.
4. Vyhýbajte sa davom a zle vetraným priestorom
Ak sa nachádzate v dave, napríklad v reštauráciách, baroch, fitnescentrách alebo kinách, vystavujete sa riziku COVID-19 vyššie riziko.
Vyhýbajte sa vnútorným priestorom, ktoré neponúkajú čo najviac čerstvý vzduch z vonku.
Ak je to v interiéri, prineste čerstvý vzduch otvorením okien a dverí, pokiaľ je to možné.
5. Často si umyte ruky
● Wash your hands often with soap and water for at least 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.
● It’s especially important to wash:If soap and water are not readily available, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol. Cover all surfaces of your hands and rub them together until they feel dry.Before eating or preparing food
Before touching your face
After using the restroom
After leaving a public place
After blowing your nose, coughing, or sneezing
After handling your mask
After changing a diaper
After caring for someone sick
After touching animals or pets
● Avoid touching your eyes, nose, and mouth with unwashed hands.
Čas zverejnenia: 11. mája - 20. mája
