1.Bær en maske, der dækker din næse og mund for at beskytte dig selv og andre.
2. Hold dig 6 meter væk fra andre, der ikke bor hos dig.
3. Få en COVID-19 vaccine, når den er tilgængelig for dig.
4.Undgå skarer og dårligt ventilerede indendørs rum.
5. Vask dine hænder ofte med sæbe og vand. Brug håndrensere, hvis der ikke er sæbe og vand.
1. Brug en maske
Alle 2 år og ældre skal bære masker offentligt.
Masker skal bæres ud over at holde sig mindst 6 meter fra hinanden, især omkring mennesker, der ikke bor hos dig.
Hvis nogen i din husstand er smittet, skal folk i husstanden tage forholdsregler, herunder at bære masker for at undgå spredning til andre.
Vask dine hænder eller brug håndrensemiddel, inden du tager masken på.
Bær din maske over næsen og munden, og fastgør den under hagen.
Anbring masken tæt på siderne af dit ansigt, skub løkkerne over dine ører eller binde strengene bag dit hoved.
Hvis du konstant skal justere din maske, passer den ikke ordentligt, og du skal muligvis finde en anden masketype eller et andet mærke.
Sørg for at du kan trække vejret let.
Med virkning fra 2. februar 2021 kræves masker på fly, busser, tog og andre former for offentlig transport, der rejser til, inden for eller ud af USA og i amerikanske transportcentre såsom lufthavne og stationer.
2. Hold dig 6 meter væk fra andre
Inde i dit hjem: Undgå tæt kontakt med mennesker, der er syge .
Hvis det er muligt, skal du holde 6 fod mellem den person, der er syg, og andre familiemedlemmer.
Uden for dit hjem: Sæt 6 fod afstand mellem dig selv og mennesker, der ikke bor i din husstand.
Husk, at nogle mennesker uden symptomer muligvis kan sprede virus.
Hold dig mindst 6 fod (ca. 2 armlængder) fra andre mennesker.
At holde afstand fra andre er især vigtigt for mennesker, der har større risiko for at blive meget syge.
3. Bliv vaccineret
Autoriserede COVID-19-vacciner kan hjælpe med at beskytte dig mod COVID-19.
Du bør få en COVID-19 vaccine, når den er tilgængelig for dig.
Når du er fuldt vaccineret , kan du muligvis begynde at gøre nogle ting, som du var stoppet med at gøre på grund af pandemien.
4. Undgå skarer og dårligt ventilerede rum
At være i skarer som i restauranter, barer, fitnesscentre eller biografer sætter dig i højere risiko for COVID-19.
Undgå så meget som muligt indendørs rum, der ikke tilbyder frisk luft udefra.
Hvis der er indendørs, skal du bringe frisk luft ind ved at åbne vinduer og døre, hvis det er muligt.
5. Vask dine hænder ofte
● Vask dine hænder often with soap and water for at least 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.
● It’s especially important to wash:If soap and water are not readily available, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol. Cover all surfaces of your hands and rub them together until they feel dry.Before eating or preparing food
Before touching your face
After using the restroom
After leaving a public place
After blowing your nose, coughing, or sneezing
After handling your mask
After changing a diaper
After caring for someone sick
After touching animals or pets
● Avoid touching your eyes, nose, and mouth with unwashed hands.
Indlægstid: Maj-11-2021
