1. Носіть маску, яка закриває ніс і рот, щоб захистити себе та інших.
2. Тримайтеся на відстані 6 футів від інших, хто не живе з вами.
3. Отримайте вакцину проти COVID-19, коли вона стане вам доступною.
4. Уникайте натовпу та погано провітрюваних приміщень.
5. Часто мийте руки водою з милом. Використовуйте дезінфікуючий засіб для рук, якщо мило та вода відсутні.
1. Носіть маску
Кожен, кому виповнилося 2 роки, повинен носити маски в громадських місцях.
Маски слід носити на додаток до того, щоб залишатися на відстані принаймні 6 футів, особливо навколо людей, які не живуть з вами.
Якщо хтось із ваших домогосподарств заражений, люди в домі повинні вживати заходів обережності, включаючи носіння масок, щоб уникнути поширення на інших.
Помийте руки або використовуйте дезінфікуючий засіб перед тим, як надіти маску.
Одягніть маску на ніс і рот і закріпіть її під підборіддям.
Прилягайте маску щільно до боків вашого обличчя, насуваючи петлі на вуха або зав'язуючи струни за головою.
Якщо вам доведеться постійно регулювати маску, вона не підходить належним чином, і, можливо, вам доведеться знайти інший тип маски або марку.
Переконайтеся, що ви можете легко дихати.
Набуваючи чинності з 2 лютого 2021 року, маски потрібні на літаках, автобусах, поїздах та інших видах громадського транспорту, що прямують до Сполучених Штатів, в межах або поза ними, а також у транспортних вузлах США, таких як аеропорти та вокзали.
2. Тримайтеся подалі від інших на 6 футів
Усередині вашого будинку: уникайте тісного контакту з хворими людьми .
Якщо можливо, тримайте 6 футів між хворим та іншими членами домогосподарства.
Поза домом: відстань між собою та людьми, які не проживають у вашому домі, - 6 футів відстані.
Пам’ятайте, що деякі люди без симптомів можуть поширювати вірус.
Залишайтеся на відстані принаймні 6 футів (приблизно 2 довжини рук) від інших людей.
Тримати дистанцію від інших особливо важливо для людей, які мають більший ризик сильно захворіти.
3. Робіть щеплення
Уповноважені вакцини проти COVID-19 можуть допомогти захистити вас від COVID-19.
Ви повинні отримати Отримайте вакцину проти COVID-19, коли вона стане вам доступною.
Після вакцинації ви зможете почати робити те, що ви перестали робити через пандемію.
4. Уникайте натовпу та погано провітрюваних приміщень
Перебування в натовпі людей, як у ресторанах, барах, фітнес-центрах чи кінотеатрах, підвищує ризик розвитку COVID-19.
Уникайте приміщень у приміщеннях, які не пропонують свіже повітря ззовні, наскільки це можливо.
Якщо це всередині приміщення, принесіть свіжого повітря, якщо це можливо, відкривши вікна та двері.
5. Часто мийте руки
● Помийте руки often with soap and water for at least 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.
● It’s especially important to wash:If soap and water are not readily available, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol. Cover all surfaces of your hands and rub them together until they feel dry.Before eating or preparing food
Before touching your face
After using the restroom
After leaving a public place
After blowing your nose, coughing, or sneezing
After handling your mask
After changing a diaper
After caring for someone sick
After touching animals or pets
● Avoid touching your eyes, nose, and mouth with unwashed hands.
Час публікації: травень-11-2021
