1.Indossa una maschera che copra il naso e la bocca per proteggere te stesso e gli altri.
2. Stai a 1,8 metri di distanza dagli altri che non vivono con te.
Ottieni un vaccino COVID-19 quando è disponibile.
4.Evitare la folla e gli spazi interni scarsamente ventilati.
5. Lavarsi spesso le mani con acqua e sapone. Usa un disinfettante per le mani se l'acqua e il sapone non sono disponibili.
1. Indossare una maschera
Tutti i bambini di età pari o superiore a 2 anni dovrebbero indossare maschere in pubblico.
Le maschere dovrebbero essere indossate oltre a stare a una distanza di almeno 6 piedi, specialmente intorno a persone che non vivono con te.
Se qualcuno nella tua famiglia è infetto, i membri della famiglia dovrebbero prendere precauzioni incluso indossare maschere per evitare di diffondersi ad altri.
Lavati le mani o usa un disinfettante per le mani prima di indossare la maschera.
Indossa la maschera sul naso e sulla bocca e fissala sotto il mento.
Posiziona la maschera comodamente contro i lati del viso, facendo scivolare gli anelli sulle orecchie o legando le corde dietro la testa.
Se devi regolare continuamente la maschera, non si adatta correttamente e potresti dover trovare un tipo o una marca di maschera diversa.
Assicurati di poter respirare facilmente.
A partire dal 2 febbraio 2021, le maschere sono richieste su aerei, autobus, treni e altri mezzi di trasporto pubblico che viaggiano dentro, dentro o fuori gli Stati Uniti e negli hub di trasporto statunitensi come aeroporti e stazioni.
2. Stare a 6 piedi dagli altri
Dentro la tua casa: evita il contatto ravvicinato con persone malate .
Se possibile, mantenere 6 piedi tra la persona malata e gli altri membri della famiglia.
Fuori casa: metti 6 piedi di distanza tra te e le persone che non vivono nella tua famiglia.
Ricorda che alcune persone senza sintomi potrebbero essere in grado di diffondere il virus.
Stare ad almeno 6 piedi (circa 2 lunghezze di braccio) dalle altre persone.
Tenere le distanze dagli altri è particolarmente importante per le persone che corrono un rischio maggiore di ammalarsi gravemente.
3. Fatti vaccinare
I vaccini COVID-19 autorizzati possono aiutarti a proteggerti da COVID-19.
Dovresti ottenere un vaccino COVID-19 quando è disponibile.
Una volta che sei completamente vaccinato , potresti essere in grado di iniziare a fare alcune cose che avevi smesso di fare a causa della pandemia.
4. Evitare la folla e gli spazi poco ventilati
Essere in mezzo alla folla come in ristoranti, bar, centri fitness o cinema ti mette a maggior rischio di contrarre COVID-19.
Evita il più possibile gli spazi interni che non offrono aria fresca dall'esterno.
Se all'interno, portare aria fresca aprendo finestre e porte, se possibile.
5. Lavarsi spesso le mani
● Lavati le mani often with soap and water for at least 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.
● It’s especially important to wash:If soap and water are not readily available, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol. Cover all surfaces of your hands and rub them together until they feel dry.Before eating or preparing food
Before touching your face
After using the restroom
After leaving a public place
After blowing your nose, coughing, or sneezing
After handling your mask
After changing a diaper
After caring for someone sick
After touching animals or pets
● Avoid touching your eyes, nose, and mouth with unwashed hands.
Tempo post: maggio-11-2021
