1. Pakai topeng yang menutup hidung dan mulut anda untuk melindungi diri anda dan orang lain.
2. Jauhkan jarak 6 kaki dari orang lain yang tidak tinggal bersama anda.
3.Get yang vaksin COVID-19 apabila ia boleh didapati kepada anda.
4. Elakkan orang ramai dan ruang dalaman yang kurang berventilasi.
5. Basuh tangan anda menggunakan sabun dan air. Gunakan pembersih tangan jika sabun dan air tidak tersedia.
1. Pakai topeng
Semua orang yang berumur 2 tahun ke atas harus memakai topeng di khalayak ramai.
Topeng harus dipakai selain jaraknya sekurang-kurangnya 6 kaki, terutama di sekitar orang yang tidak tinggal bersama anda.
Sekiranya seseorang di rumah anda dijangkiti, orang dalam rumah tangga harus mengambil langkah berjaga-jaga termasuk memakai topeng untuk mengelakkan penyebaran ke orang lain.
Basuh tangan anda atau gunakan pembersih tangan sebelum memakai topeng anda.
Pakai topeng anda di hidung dan mulut anda dan selamatkan di bawah dagu anda.
Pasangkan topeng dengan tepat pada sisi wajah anda, melenturkan gelung di atas telinga anda atau mengikat tali di belakang kepala anda.
Sekiranya anda perlu terus menyesuaikan topeng anda, ia tidak sesuai, dan anda mungkin perlu mencari jenis atau jenama topeng yang berbeza.
Pastikan anda dapat bernafas dengan mudah.
Berkuatkuasa pada 2 Februari 2021, topeng diperlukan pada pesawat, bas, kereta api, dan bentuk pengangkutan awam lain yang bergerak ke, dalam, atau di luar Amerika Syarikat dan di hab pengangkutan AS seperti lapangan terbang dan stesen.
2. Jauhkan 6 kaki dari orang lain
Di dalam rumah anda: Elakkan hubungan rapat dengan orang yang sakit .
Sekiranya boleh, jaga jarak 6 kaki antara orang yang sakit dan ahli rumah yang lain.
Di luar rumah anda: Letakkan jarak 6 kaki antara anda dan orang yang tidak tinggal di rumah anda.
Ingat bahawa beberapa orang tanpa gejala mungkin dapat menyebarkan virus.
Jauhkan sekurang-kurangnya 6 kaki (lebih kurang 2 lengan) dari orang lain.
Menjauhkan diri dari orang lain sangat penting bagi orang yang berisiko lebih tinggi untuk jatuh sakit.
3. Dapatkan Vaksin
Vaksin COVID-19 yang dibenarkan dapat melindungi anda dari COVID-19.
Anda harus mendapatkan vaksin COVID-19 apabila ia boleh didapati kepada anda.
Setelah anda diberi vaksin sepenuhnya , anda mungkin dapat mula melakukan beberapa perkara yang telah anda berhenti lakukan kerana wabak tersebut.
4. Elakkan orang ramai dan ruang yang tidak berventilasi buruk
Berada di keramaian seperti di restoran, bar, pusat kecergasan, atau teater filem menjadikan anda berisiko lebih tinggi untuk COVID-19.
Elakkan ruang dalaman yang tidak menawarkan udara segar dari luar sebanyak mungkin.
Sekiranya di dalam rumah, bawa udara segar dengan membuka tingkap dan pintu, jika boleh.
5. Basuh tangan anda
● Basuh tangan anda often with soap and water for at least 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.
● It’s especially important to wash:If soap and water are not readily available, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol. Cover all surfaces of your hands and rub them together until they feel dry.Before eating or preparing food
Before touching your face
After using the restroom
After leaving a public place
After blowing your nose, coughing, or sneezing
After handling your mask
After changing a diaper
After caring for someone sick
After touching animals or pets
● Avoid touching your eyes, nose, and mouth with unwashed hands.
Masa pengeposan: 11 Mei-2021
