Nützliche Tipps zum Schutz Ihrer selbst und anderer vor COVID-19

1. Tragen Sie  eine Maske, die Nase und Mund bedeckt  , um sich und andere zu schützen.
2. Bleiben Sie 6 Fuß von anderen entfernt  , die nicht bei Ihnen wohnen.
3. Holen wenn er Ihnen zur Verfügung steht.
4. Vermeiden Sie Menschenmassen und schlecht belüftete Innenräume.
5. Waschen Sie Ihre Hände häufig  mit Wasser und Seife. Verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel, wenn Wasser und Seife nicht verfügbar sind.

1.  Tragen Sie eine Maske

Jeder ab 2 Jahren sollte in der Öffentlichkeit Masken tragen.

Masken sollten zusätzlich zu einem Abstand von mindestens 3 Metern getragen werden, insbesondere in der Nähe von Personen, die nicht bei Ihnen wohnen.

Wenn jemand in Ihrem Haushalt infiziert ist, sollten Personen im Haushalt  Vorsichtsmaßnahmen treffen, einschließlich des Tragens von Masken, um eine Ausbreitung auf andere zu vermeiden.

Waschen Sie Ihre Hände  oder verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel, bevor Sie Ihre Maske aufsetzen.

Tragen Sie Ihre Maske über Nase und Mund und befestigen Sie sie unter Ihrem Kinn.

Passen Sie die Maske eng an die Seiten Ihres Gesichts an, ziehen Sie die Schlaufen über Ihre Ohren oder binden Sie die Schnüre hinter Ihrem Kopf.

Wenn Sie Ihre Maske ständig anpassen müssen, passt sie nicht richtig und Sie müssen möglicherweise einen anderen Maskentyp oder eine andere Marke finden.

Stellen Sie sicher, dass Sie leicht atmen können.

Ab dem 2. Februar 2021 sind  Masken , die in, innerhalb oder außerhalb der USA und in US-Verkehrsknotenpunkten wie Flughäfen und Bahnhöfen verkehren.

2.  Halten Sie sich 6 Fuß von anderen entfernt

In Ihrem Zuhause:  Vermeiden Sie engen Kontakt mit kranken Menschen .

Wenn möglich, halten Sie einen Abstand von 6 Fuß zwischen der kranken Person und anderen Haushaltsmitgliedern.

Außerhalb Ihres Hauses:  Stellen Sie einen Abstand von 6 Fuß zwischen sich und Personen ein, die nicht in Ihrem Haushalt leben.

Denken Sie daran, dass einige Menschen ohne Symptome möglicherweise Viren verbreiten können.

Halten Sie sich mindestens 6 Fuß (ca. 2 Armlängen) von anderen Personen entfernt.

Der Abstand zu anderen ist besonders wichtig für  Menschen, bei denen ein höheres Risiko besteht, sehr krank zu werden.

3.  Lassen Sie sich impfen

Autorisierte COVID-19-Impfstoffe können Sie vor COVID-19 schützen.

Sie sollten einen  Holen wenn er Ihnen zur Verfügung steht.

Sobald Sie vollständig geimpft sind , können Sie möglicherweise einige Dinge tun, die Sie aufgrund der Pandemie eingestellt haben.

4.  Vermeiden Sie Menschenmassen und schlecht belüftete Räume

Wenn Sie sich in Menschenmengen wie Restaurants, Bars, Fitnesscentern oder Kinos befinden, besteht ein höheres Risiko für COVID-19.

Vermeiden Sie Innenräume, die nicht so viel frische Luft wie möglich von außen bieten.

Wenn drinnen, bringen Sie frische Luft, wenn möglich, indem Sie Fenster und Türen öffnen.

5.  Waschen Sie Ihre Hände häufig

 Waschen Sie Ihre Hände often with soap and water for at least 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.
● It’s especially important to wash:If soap and water are not readily available, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol. Cover all surfaces of your hands and rub them together until they feel dry.Before eating or preparing food
Before touching your face
After using the restroom
After leaving a public place
After blowing your nose, coughing, or sneezing
After handling your mask
After changing a diaper
After caring for someone sick
After touching animals or pets
● Avoid touching your eyes, nose, and mouth with unwashed hands. 


Beitragszeit: 11. Mai 2021