1. Ilbes maskra li tkopri imnieħrek u ħalqek biex tgħin tipproteġi lilek innifsek u lil ħaddieħor.
2. Ibqa '6 piedi' l bogħod minn oħrajn li ma jgħixux miegħek.
3. Ħu vaċċin COVID-19 meta jkun disponibbli għalik.
4. Evita folol u spazji ta 'ġewwa ventilati ħażin.
5. Aħsel idejk spiss bis-sapun u l-ilma. Uża sanitizer tal-idejn jekk l-ilma u s-sapun mhumiex disponibbli.
1. Ilbes maskra
Kulħadd minn sentejn u aktar għandu jilbes maskri fil-pubbliku.
Il-maskri għandhom jintlibsu minbarra li joqogħdu mill-inqas 6 piedi 'l bogħod minn xulxin, speċjalment madwar nies li ma jgħixux miegħek.
Jekk xi ħadd fid-dar tiegħek huwa infettat, in-nies fid-dar għandhom jieħdu prekawzjonijiet inklużi liebes maskri biex jevitaw li jinfirxu ma 'ħaddieħor.
Aħsel idejk jew uża sanitizer qabel ma tpoġġi l-maskra tiegħek.
Ilbes il-maskra tiegħek fuq imnieħrek u ħalqek u żommha taħt il-geddum.
Waħħal il-maskra sewwa mal-ġnub ta 'wiċċek, billi tiżloq il-linji fuq widnejk jew torbot il-kordi wara rasek.
Jekk trid taġġusta kontinwament il-maskra tiegħek, ma toqgħodx sew, u jista 'jkun li jkollok bżonn issib tip jew marka ta' maskra differenti.
Kun żgur li tista 'tieħu n-nifs faċilment.
Effettivament fit-2 ta 'Frar, 2021, maskri huma meħtieġa fuq ajruplani, karozzi tal-linja, ferroviji, u forom oħra ta' trasport pubbliku li jivvjaġġaw lejn, ġewwa, jew barra mill-Istati Uniti u f'ċentri ta 'trasport ta' l-Istati Uniti bħal ajruporti u stazzjonijiet.
2. Ibqa '6 piedi' l bogħod minn ħaddieħor
Ġewwa d-dar tiegħek: Evita kuntatt mill-qrib ma 'nies li huma morda .
Jekk possibbli, żomm 6 piedi bejn il-persuna morda u membri oħra tad-dar.
Barra mid-dar tiegħek: Poġġi 6 piedi ta 'distanza bejnek innifsek u nies li ma jgħixux fid-dar tiegħek.
Ftakar li xi nies mingħajr sintomi jistgħu jkunu kapaċi jxerrdu l-virus.
Ibqa 'mill-inqas 6 piedi (madwar 2 tulijiet ta' driegħ) minn nies oħra.
Iż-żamma tad-distanza minn oħrajn hija importanti speċjalment għal nies li huma f'riskju ogħla li jimirdu ħafna.
3. Tlaqqam
Vaċċini COVID-19 awtorizzati jistgħu jgħinuk tipproteġik minn COVID-19.
Għandek tieħu Ħu vaċċin COVID-19 meta jkun disponibbli għalik.
Ladarba tkun imlaqqam kompletament , tista 'tkun kapaċi tibda tagħmel xi affarijiet li kont waqaft tagħmel minħabba l-pandemija.
4. Evita folol u spazji ventilati ħażin
Li tkun fil-folol bħal f'ristoranti, bars, ċentri tal-fitness, jew teatri tal-films ipoġġik f'riskju ogħla għal COVID-19.
Evita spazji fuq ġewwa li ma joffrux arja friska minn barra kemm jista 'jkun.
Jekk ġewwa, iddaħħal arja friska billi tiftaħ twieqi u bibien, jekk possibbli.
5. Aħsel idejk spiss
● Aħsel idejk often with soap and water for at least 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.
● It’s especially important to wash:If soap and water are not readily available, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol. Cover all surfaces of your hands and rub them together until they feel dry.Before eating or preparing food
Before touching your face
After using the restroom
After leaving a public place
After blowing your nose, coughing, or sneezing
After handling your mask
After changing a diaper
After caring for someone sick
After touching animals or pets
● Avoid touching your eyes, nose, and mouth with unwashed hands.
Ħin tal-posta: Mejju-11-2021