1. Draag in masker dat jo noas en mûle om jo sels en oaren te beskermjen.
2. Bliuw 6 meter apart fan oaren dy't net by jo wenje.
3. Krij in COVID-19-faksin as it foar jo beskikber is.
4. Foarmje skaren en min fentileare binnenromten.
5. Waskje jo hannen faaks mei sjippe en wetter. Brûk hândesinfeksjearder as soap en wetter net beskikber binne.
1. Draach in masker
Elkenien fan 2 jier en âlder moat maskers yn 't iepenbier drage.
Maskers moatte wurde droegen njonken op syn minst 6 meter út elkoar te bliuwen, foaral om minsken dy't net by jo wenje.
As immen yn jo húshâlding ynfekteare is, moatte minsken yn 'e húshâlding foarsoarchsmaatregels nimme, ynklusyf it dragen fan maskers om fersprieding nei oaren te foarkommen.
Waskje jo hannen of brûk hânsûndersmetter foardat jo jo masker oanmeitsje.
Draach jo masker oer jo noas en mûle en befestigje it ûnder jo kin.
Passe it masker goed oan 'e kanten fan jo gesicht, glide de loops oer jo earen of bine de snaren efter jo holle.
As jo jo masker kontinu moatte oanpasse, past it net goed, en jo moatte miskien in oar masker type of merk fine.
Soargje derfoar dat jo maklik kinne sykhelje.
Effektyf 2 febrewaris 2021 binne maskers ferplicht op fleantugen, bussen, treinen en oare foarmen fan iepenbier ferfier dat reizget nei, binnen of út 'e Feriene Steaten en yn ferfierknooppunten fan' e FS lykas lofthavens en stasjons.
2. Bliuw 6 meter fuort fan oaren
Binnen jo hûs: foarkomme nau kontakt mei minsken dy't siik binne .
As it mooglik is, hâld 6 fuotten tusken de persoan dy't siik is en oare húshâldingsleden.
Bûten jo hûs: Set 6 meter ôfstân tusken josels en minsken dy't net yn jo húshâlding wenje.
Tink derom dat guon minsken sûnder symptomen in firus kinne ferspriede.
Bliuw op syn minst 6 meter (sawat 2 earmlange) fan oare minsken.
Ofstân hâlde fan oaren is foaral wichtich foar minsken dy't in heger risiko hawwe om heul siik te wurden.
3. Wurd faksineare
Autorisearre COVID-19-faksins kinne jo beskermje tsjin COVID-19.
Jo moatte in COVID-19-faksin as it foar jo beskikber is.
As jo ienris folslein faksineare binne , kinne jo miskien wat dingen begjinne te dwaan dy't jo binne stoppe mei dwaan fanwegen de pandemy.
4. Mije drokte en min fentileare romten
Yn 'e mannichte wêze lykas yn restaurants, bars, fitnesssintrums, as filmtheaters bringt jo op heger risiko foar COVID-19.
Mije binnenromten dy't net safolle mooglik frisse lucht fan bûten oanbiede.
As binnen, bring frisse lucht yn troch finsters en doarren te iepenjen, as mooglik.
5. Waskje jo hannen faaks
● Waskje jo hannen often with soap and water for at least 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.
● It’s especially important to wash:If soap and water are not readily available, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol. Cover all surfaces of your hands and rub them together until they feel dry.Before eating or preparing food
Before touching your face
After using the restroom
After leaving a public place
After blowing your nose, coughing, or sneezing
After handling your mask
After changing a diaper
After caring for someone sick
After touching animals or pets
● Avoid touching your eyes, nose, and mouth with unwashed hands.
Posttiid: maaie-11-2021
