1. Notaðu grímu sem hylur nefið og munninn til að vernda sjálfan þig og aðra.
2. Haltu þig 6 fet frá öðrum sem ekki búa hjá þér.
3. Fáðu COVID-19 bóluefni þegar það er í boði fyrir þig.
4. Forðist mannfjölda og illa loftræst innanhúss.
5. Þvoðu hendurnar oft með sápu og vatni. Notaðu handhreinsiefni ef sápu og vatn er ekki fáanlegt.
1. Vertu með grímu
Allir 2 ára og eldri ættu að vera með grímur á almannafæri.
Grímur ættu að vera auk þess að vera með að minnsta kosti 6 fet millibili, sérstaklega í kringum fólk sem býr ekki með þér.
Ef einhver á þínu heimili er smitaður ætti fólk á heimilinu að gera varúðarráðstafanir, þ.mt að vera með grímur til að forðast að dreifa sér til annarra.
Þvoðu hendurnar eða notaðu hreinsiefni fyrir hendur áður en þú setur upp grímuna.
Berðu grímuna þína yfir nefinu og munninum og festu hana undir hakanum.
Settu grímuna þétt að hliðum andlitsins, renndu lykkjunum yfir eyrun eða bindið strengina fyrir aftan höfuðið.
Ef þú verður að stilla grímuna stöðugt passar hún ekki rétt og þú gætir þurft að finna aðra grímugerð eða tegund.
Gakktu úr skugga um að þú getir andað auðveldlega.
Gildistaka 2. febrúar 2021 er krafist gríma á flugvélum, strætisvögnum, lestum og öðrum almenningssamgöngum sem ferðast til, innan eða utan Bandaríkjanna og í bandarískum samgöngumiðstöðvum eins og flugvöllum og stöðvum.
2. Vertu 6 fet frá öðrum
Inni á þínu heimili: Forðist náið samband við fólk sem er veikt .
Ef mögulegt er, haltu 6 fetum á milli þess sem er veikur og annarra heimilismanna.
Utan heimilis þíns: Settu 6 fet fjarlægð milli þín og fólks sem býr ekki á heimili þínu.
Mundu að sumt fólk án einkenna getur dreift vírus.
Vertu að minnsta kosti 6 fet (um það bil 2 armlengdir) frá öðru fólki.
Að halda fjarlægð frá öðrum er sérstaklega mikilvægt fyrir fólk sem er í meiri hættu á að verða mjög veikur.
3. Fáðu bólusetningu
Viðurkennd COVID-19 bóluefni geta hjálpað til við að vernda þig gegn COVID-19.
Þú ættir að fá Fáðu COVID-19 bóluefni þegar það er í boði fyrir þig.
Þegar þú ert fullbólusettur gætirðu byrjað að gera hluti sem þú varst hættur að gera vegna heimsfaraldursins.
4. Forðist mannfjölda og illa loftræst rými
Að vera í fjöldanum eins og á veitingastöðum, börum, líkamsræktarstöðvum eða kvikmyndahúsum setur þig í meiri hættu fyrir COVID-19.
Forðastu inni rými sem bjóða ekki upp á ferskt loft utandyra eins mikið og mögulegt er.
Ef þú ert innandyra skaltu koma með fersku lofti með því að opna glugga og hurðir, ef mögulegt er.
5. Þvoðu hendurnar oft
● Þvoðu hendurnar often with soap and water for at least 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.
● It’s especially important to wash:If soap and water are not readily available, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol. Cover all surfaces of your hands and rub them together until they feel dry.Before eating or preparing food
Before touching your face
After using the restroom
After leaving a public place
After blowing your nose, coughing, or sneezing
After handling your mask
After changing a diaper
After caring for someone sick
After touching animals or pets
● Avoid touching your eyes, nose, and mouth with unwashed hands.
Póstur tími: maí-11-2021
