1. לבש מסכה המכסה את האף והפה שלך כדי להגן על עצמך ועל אחרים.
2. הישאר במרחק של 6 מטר מאחרים שאינם גרים איתך.
3. קבל חיסון COVID-19 כשהוא זמין עבורך.
4. הימנע מהקהל ומחללים פנימיים מאווררים בצורה גרועה.
5. שטפו את הידיים לעיתים קרובות עם מים וסבון. השתמש בחיטוי ידיים אם סבון ומים אינם זמינים.
1. ללבוש מסכה
כל אחד מגיל שנתיים ומעלה צריך ללבוש מסכות בפומבי.
יש ללבוש מסכות בנוסף להישאר במרחק של 6 מטר לפחות, במיוחד סביב אנשים שאינם גרים איתך.
אם מישהו בביתך נגוע, אנשים בבית צריכים לנקוט באמצעי זהירות כולל חבישת מסכות כדי למנוע התפשטות לאחרים.
שטפו את הידיים או השתמשו בחיטוי ידיים לפני שמלבישים את המסכה.
לבש את המסכה מעל האף והפה ואבטח אותה מתחת לסנטר.
התאימו את המסכה בצורה צמודה לצידי הפנים, והחליקו את הלולאות מעל האוזניים או קשרו את החוטים מאחורי הראש.
אם אתה צריך להתאים את המסכה ללא הרף, היא לא מתאימה כהלכה, וייתכן שתצטרך למצוא סוג מסכה או מותג אחר.
וודא שאתה יכול לנשום בקלות.
החל מה -2 בפברואר 2021, נדרשות מסכות במטוסים, אוטובוסים, רכבות וצורות תחבורה ציבורית אחרות הנוסעות לארצות הברית, בתוך או מחוצה לה ובמוקדי תחבורה של ארה"ב כמו שדות תעופה ותחנות.
2. הרחק 6 מטר מאחרים
בתוך הבית שלך: הימנע ממגע קרוב עם אנשים חולים .
במידת האפשר, שמור על מטר 6 בין האדם החולה לבין בני בית אחרים.
מחוץ לבית שלך: שים מרחק של 6 מטר בינך לבין אנשים שאינם גרים בביתך.
זכור כי אנשים מסוימים ללא תסמינים עשויים להיות מסוגלים להפיץ וירוסים.
הישאר לפחות 6 מטר (כ -2 אורכי זרוע) מאנשים אחרים.
שמירה על מרחק מאחרים חשובה במיוחד עבור אנשים הנמצאים בסיכון גבוה יותר לחלות מאוד.
3. התחסנו
חיסוני COVID-19 מורשים יכולים לעזור בהגנה מפני COVID-19.
אתה צריך לקבל קבל חיסון COVID-19 כשהוא זמין עבורך.
ברגע שאתה מחוסן לחלוטין , ייתכן שתוכל להתחיל לעשות כמה דברים שהפסקת לעשות בגלל המגיפה.
4. הימנע מהמונים ומחללים מאווררים בצורה גרועה
הימצאות בקהל כמו במסעדות, בארים, מכוני כושר או בתי קולנוע מציבה אותך בסיכון גבוה יותר ל- COVID-19.
הימנע ככל האפשר מחללים מקורים שאינם מציעים אוויר צח מבחוץ.
אם בתוך הבית, הכניסו אוויר צח על ידי פתיחת חלונות ודלתות, במידת האפשר.
5. שטפו את הידיים לעיתים קרובות
● שטפו את הידיים often with soap and water for at least 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.
● It’s especially important to wash:If soap and water are not readily available, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol. Cover all surfaces of your hands and rub them together until they feel dry.Before eating or preparing food
Before touching your face
After using the restroom
After leaving a public place
After blowing your nose, coughing, or sneezing
After handling your mask
After changing a diaper
After caring for someone sick
After touching animals or pets
● Avoid touching your eyes, nose, and mouth with unwashed hands.
זמן פרסום: מאי-11-2021
