Полезные советы по защите себя и других от COVID-19

1. Носите  маску, закрывающую нос и рот,  чтобы защитить себя и других.
2. Держитесь на расстоянии 6 футов от других,  которые с вами не живут.
3. Сделайте вакцину когда она у вас
4. Избегайте скопления людей и плохо вентилируемых помещений.
5. Часто мойте руки  водой с мылом. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук.

1.  Наденьте маску.

Люди старше 2 лет должны носить маски в общественных местах.

Маски следует носить в дополнение к тому, чтобы находиться на расстоянии не менее 6 футов друг от друга, особенно рядом с людьми, которые не живут с вами.

Если кто-то в вашем доме инфицирован, члены семьи должны принять меры предосторожности, включая ношение масок, чтобы избежать передачи.

Вымойте руки  или используйте дезинфицирующее средство для рук перед тем, как надеть маску.

Наденьте маску на нос и рот и закрепите под подбородком.

Плотно прилегайте к маске по бокам лица, натягивая петли на уши или завязав шнурки за головой.

Если вам нужно постоянно корректировать маску, она не подходит по размеру, и вам, возможно, придется подобрать маску другого типа или марки.

Убедитесь, что вы можете легко дышать.

Начиная со 2 февраля 2021 года,  маски требуются  на самолетах, автобусах, поездах и других видах общественного транспорта, путешествующих в, внутри или из Соединенных Штатов, а также в транспортных узлах США, таких как аэропорты и вокзалы.

2.  Держитесь на расстоянии 6 футов от других.

В доме:  избегайте тесного контакта с больными людьми .

Если возможно, сохраняйте расстояние 6 футов между больным человеком и другими членами семьи.

Вне дома:  держитесь на расстоянии 6 футов между собой и людьми, которые не живут в вашем доме.

Помните, что некоторые люди без симптомов могут распространять вирус.

Держитесь на расстоянии не менее 6 футов (около 2 вытянутых рук) от других людей.

Держаться на расстоянии от других особенно важно для людей, которые подвержены более высокому риску.

3.  Сделайте прививку.

Авторизованные вакцины против COVID-19 могут помочь защитить вас от COVID-19.

Вам следует сделать  Сделайте вакцину когда она у вас

После полной вакцинации вы сможете начать делать то, что перестали делать из-за пандемии.

4.  Избегайте скопления людей и плохо вентилируемых помещений.

Находясь в толпе, например в ресторанах, барах, фитнес-центрах или кинотеатрах, вы подвергаетесь более высокому риску заражения COVID-19.

По возможности избегайте внутренних помещений, в которые не поступает свежий воздух снаружи.

Находясь в помещении, по возможности выведите свежий воздух, открыв окна и двери.

5.  Часто мойте руки

 Вымойте руки often with soap and water for at least 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.
● It’s especially important to wash:If soap and water are not readily available, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol. Cover all surfaces of your hands and rub them together until they feel dry.Before eating or preparing food
Before touching your face
After using the restroom
After leaving a public place
After blowing your nose, coughing, or sneezing
After handling your mask
After changing a diaper
After caring for someone sick
After touching animals or pets
● Avoid touching your eyes, nose, and mouth with unwashed hands. 


Время размещения: май-11-2021