Koristni nasveti za zaščito sebe in drugih pred COVID-19

1. Nosite  masko, ki pokriva nos in usta,  da zaščitite sebe in druge.
2. Ostanite 6 metrov ločeni od drugih,  ki ne živijo z vami.
3.  Pridobite cepivo COVID-19,  ko vam bo na voljo.
4. Izogibajte se gneči in slabo prezračevanim notranjim prostorom.
5. Pogosto si umijte roke  z milom in vodo. Uporabite razkužilo za roke, če milo in voda nista na voljo.

1.  Nosite masko

Vsi, starejši od 2 let, bi morali javno nositi maske.

Maske je treba nositi poleg tega, da ostanete vsaj 6 metrov narazen, zlasti okoli ljudi, ki ne živijo z vami.

Če je nekdo v vašem gospodinjstvu okužen, naj ljudje v gospodinjstvu  sprejmejo previdnostne ukrepe, vključno z nošenjem mask, da se prepreči širjenje na druge.

Umijte si roke  ali uporabite sredstvo za razkuževanje rok, preden si nadenete masko.

Nosite masko čez nos in usta in jo pritrdite pod brado.

Masko tesno prilegajte ob straneh obraza, zanke drsite čez ušesa ali zavežite vrvice za glavo.

Če morate masko nenehno prilagajati, se ne prilega pravilno in morda boste morali poiskati drugo vrsto maske ali znamko.

Poskrbite, da boste lahko dihali.

Od 2. februarja 2021  so .

2.  Izogibajte se 6 metrov od drugih

Znotraj doma:  Izogibajte se tesnim stikom z bolnimi ljudmi .

Če je mogoče, naj bo med bolno osebo in drugimi člani gospodinjstva 6 čevljev.

Zunaj doma:  postavite 6 metrov razdalje med seboj in ljudmi, ki ne živijo v vašem gospodinjstvu.

Ne pozabite, da lahko nekateri ljudje brez simptomov širijo virus.

Ostanite vsaj 6 čevljev (približno 2 dolžini rok) od drugih ljudi.

Upoštevanje razdalje do drugih je še posebej pomembno za  ljudi, pri katerih obstaja večje tveganje, da bodo zelo zboleli.

3.  Cepite se

Pooblaščena cepiva COVID-19 vas lahko pomagajo zaščititi pred zdravilom COVID-19.

You should get a Pridobite cepivo COVID-19,  ko vam bo na voljo.

Ko ste popolnoma cepljeni , boste morda lahko začeli delati nekaj, kar ste prenehali zaradi pandemije.

4.  Izogibajte se gneči in slabo zračenim prostorom

Zaradi množice ljudi, kot so restavracije, bari, fitnes centri ali kinodvorane, obstaja večje tveganje za COVID-19.

Izogibajte se notranjim prostorom, ki ne ponujajo čim bolj svežega zraka od zunaj.

Če je v zaprtih prostorih, po možnosti vnesite svež zrak, tako da odprete okna in vrata.

5.  Pogosto si umijte roke

 Umijte si roke often with soap and water for at least 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.
● It’s especially important to wash:If soap and water are not readily available, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol. Cover all surfaces of your hands and rub them together until they feel dry.Before eating or preparing food
Before touching your face
After using the restroom
After leaving a public place
After blowing your nose, coughing, or sneezing
After handling your mask
After changing a diaper
After caring for someone sick
After touching animals or pets
● Avoid touching your eyes, nose, and mouth with unwashed hands. 


Čas objave: maj-11-2021